На лыжню!

Общеизвестно,что активный отдых и спорт укрепляют здоровье. Лыжи- наиболее эффективный в плане оздоровления. Это свежий воздух, благотворно влияющий на легкие. Это ритмичные движения, во время которых задействуется множество самых разных мышц. Во время катания на лыжах укрепляется иммунитет, происходит насыщение организма кислородом, улучшается деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой системы, нормализуется артериальное давление, происходит тренировка разных групп мышц, вырабатываются гормоны счастья, улучшается настроение, поддерживается жизненный тонус, происходит прилив сил и энергии. В эти морозные зимние дни жители села Новый Артаул активно катаются на лыжах.
#ЯнаульскийРайон
#НовоартаульскоеСП
#СелоНовыйАртаул
#ТрезвоеСело2022
#Айыҡауыл2022
#ЯңыУртауыл